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秋冬季节婴幼儿保养知识上龙口旮旯网

可以适当多食用一些甘寒汁多的食物，如甘蔗、香蕉、柿子等各类水果，蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕以及各种豆类及豆制品等，以润肺生津。其中，柚子是较佳果品 龙口会计培训学校，可以防止秋季较*出现的口干、皮肤粗糙、大便干结等“秋燥”现象。
幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分。幼儿的较佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜，糖果和甜食以餐前少吃为佳，以免影响食欲和正常进餐。在食物的选择上可考虑增加一些高蛋白的牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品。选用富含矿物质、维生素的芝麻、蜂蜜、银耳等食物原料 龙口会计培训学校哪家好，秋季有大量蔬果上市，多吃秋季当令的蔬果-—如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、生梨等，这些水果蔬菜都具有清火润肺的作用，应让孩子多吃。

      小孩子是很喜欢洗澡的，当您把他放在水里，看他不停地踢水时脸上满意的表现就知道了。随着孩子逐渐长大，一些宝宝开始不喜欢洗澡。究其原因是选择不正确的洗浴用品。比如刺激性强的洗发水和沐浴露，粗糙的毛巾等等，如果孩子从小便享受洗澡的乐趣，长大后就更加喜欢洗澡。　 

　　在整个沐浴过程中，母亲要用温柔的语气和宝宝说话，让宝宝感受到洗澡的喜悦。注意洗澡的动作不要过急躁。　 

　　孩子的头发柔顺细软，肌肤娇嫩且薄，要用柔和和无刺激的洗发精和沐浴露，同时要用“无泪配方”的洗发精来洗头，以防刺激眼睛。　 

　　为避免宝宝烫伤，在洗澡盆里倒水是应先倒冷水，再加热水，水温一般以38-40度为宜，如果没有水温计，可能用手肘或腕部试水温。洗澡盆内的水不要太多，一般使水面离盆度8-10厘米的高度就可以了。